Эллиптические тренажеры

  • Эллиптические тренажеры

Эллиптический тренажер – это идеальный спортивный снаряд для тех, чье расписание заполнено до предела, а на тренировки отведено лишь скромное количество минут в неделю. Нагрузка на эллиптических тренажерах комплексная, а потому позволяет одновременно тренировать несколько групп мышц, что является оптимальным решением для короткой тренировки. При этом Вы можете не переживать за состояние ваших суставов, поскольку времени на разогрев мышц перед тренировкой у Вас мало, движение педалей и рычагов подобрано таким образом, чтобы нагрузка на суставы была щадящей и минимальной.

Ваше сердце тренируется вместе с вашим телом. Эллиптический тренажер относят к семейству кардиотренажеров. По сути, эллиптический тренажер объединяет в себе нагрузки трех самых популярных тренажеров: беговой дорожки, степпера и велотренажера. Десять лет назад орбитреки, это второе название эллиптических тренажеров, завоевали сердца поклонников фитнеса. Сегодня тренировочные программы во всех фитнес-центрах обязательно включают в себя кросстренинг или ходьбу на эллиптическом тренажере.

Незаменимым орбитрек будет и в домашних условиях. Вы можете посвятить несколько минут занятиям спортом на эллиптическом тренажере, не отрываясь от просмотра телевизионных программ или чтения.

Занятия на эллиптических тренажерах позволяют укрепить мышцы ног, спины, ягодиц, плечевого пояса. Благодаря предусмотренным функциям, Вы можете менять нагрузку, увеличивая ширину шага или просто выбрав одну из тренировочных программ на бортовом компьютере тренажера. Возможность контролировать нагрузку является большим преимуществом для домашних условий, поскольку позволяет эффективно тренироваться всем членам семьи вне зависимости от возраста и физической подготовки.

Эффективность тренировок на орбитреке останется оптимальной так же вне зависимости от стоимости Вашего эллиптического тренажера. Нужно отметить широкий модельный ряд и ценовой диапазон на этот вид тренажеров в нашем интернет-магазине AllBay. Механические версии – дешевле, магнитные или электромагнитные – дороже, но уровень комфортности в них значительно выше. В любом случае тренировки на эллиптическом тренажере – это отличный заряд бодрости, здоровья и хорошего настроения для Вас и членов Вашей семьи на целый день.

2019-03-22 08:33:47
0
2000

Комментарии:

Внимание: HTML символы запрещены!
Я прочитал Условия соглашения и согласен с условиями

Статьи

Горшки и сиденья

Горшки и сиденья

Немногие взрослые осознают всю важность и значимость процесса приучения ребенка к детскому горшку. И дело здесь не в том, что детский горшок значительно облегчает уход за ребенком. Приучение к детскому горшку является новым этапом развития ребенка и свидетельствует о его готовности сознательно контролировать свои функции, желания и потребности.Сделать процесс знакомства и приучения к горшку более ..

2019-03-27 00:17:06
0
1593
Гейнеры

Гейнеры

Гейнеры – это особые пищевые добавки, которые предназначены, главным образом, для профессиональных атлетов, а также людей, которые регулярно посещают тренажерный зал. Они помогают в кратчайшие сроки увеличить объем и массу различных групп скелетных мышц. В состав препаратов данного типа входят простые или сложные углеводы и белок. В большинстве составов используется концентрат сывороточного белка,..

2019-03-22 18:06:34
0
1410
Конструкторы

Конструкторы

Конструкторы нам знакомы с детства. Их любят и девочки, мальчики, они давно уже стали увлекательными игрушками, но главная заслуга конструкторов – в том, что они весьма полезны. Ведь занимаясь сборкой конструктора, ребенок разносторонне развивается, и здесь задействовано буквально все: и восприятие форм, и мелкая моторика, и осязание, образное и пространственное мышление. Поэтому конструктор полез..

2019-03-26 17:36:47
0
1289
Детские автокресла

Детские автокресла

Безопасность детей в автомобиле - требование современностиИнтенсивный темп жизни молодых людей напрямую затрагивает и детей, которые вместе с родителями активно передвигаются по городу, а также путешествуют на автомобильном транспорте. Забота о безопасности маленьких пассажиров автомобилей привела к необходимости разработать специальное автокресло для детей, которое бы максимально защищало малыша ..

2019-03-26 16:11:45
0
1803
Обзор дрели-гравера Einhell BSG135

Обзор дрели-гравера Einhell BSG135

ВведениеИнструменты с подобной функциональностью в нашей стране называют разными именами - граверами, шлифовальными машинками, дрелями, ручным многофункциональным инструментом. Моддеры, которые меняют внешний вид своих компьютеров, часто дают им называние в виде дремелямя – как аналоги продукцией известной фирмы DREMEL, которая самой первой стала серийно выпускать целые серии подобных инструментов..

2019-06-11 16:56:26
0
1650
GPS-навигаторы

GPS-навигаторы

После того, как технический прогресс сделал значительный шаг вперед, человек уже не мыслит своей жизни без некоторых приборов и аппаратов, ставших привычными и будничными. К примеру, кто сейчас может отказаться от мобильного телефона или телевизора?К данному классу приборов, в скором времени, станут относить и gps навигаторы. Давние, всем известные атласы автомобильных дорог уступают место подраст..

2019-03-11 02:30:03
0
1373
Google Pixel Fold: официальные изображения складного смартфона

Google Pixel Fold: официальные изображения складного смартфона

Google выпустила официальные изображения своего складного смартфона Pixel Fold, что подтверждает слухи о разработке этого устройства. Несколько фотографий Pixel Fold были опубликованы на сайте Nils Ahrensmeier, в которых показаны различные углы смартфона и его складывающаяся конструкция.На изображениях можно заметить, что Pixel Fold имеет внешний дисплей, расположенный на одной из половинок, котор..

2023-05-05 06:56:39
0
5750
Проекционные экраны

Проекционные экраны

Чтобы создать комфортное восприятие проецируемого изображения необходимо подобрать подходящий экран для проектора. Они бывают разных типов и размеров. Кроме того, эти приспособления отличаются по способу установки и крепления. Для выбора данного аксессуара необходимо определиться с местом для его последующего монтажа, и рассчитать размеры, учитывая интерьер и площадь помещения, а также количество ..

2019-03-18 16:44:12
0
1423
Как выбрать зонт

Как выбрать зонт

Для выездной фотосъемки, например фотографирование детей в детском саду, или школьников, чтобы не брать с собой громоздкую световую аппаратуру, достаточно будет воспользоваться фотозонтом. Так же фотозонты используются и в обычной студии, для портретной съемки.Выбирая фотозонты, так как их потребуется несколько, обратите внимание, прежде всего, на их конфигурацию. Желательно приобрести зонты такой..

2019-03-10 00:48:26
0
1520