Эллиптические тренажеры

  • Эллиптические тренажеры

Эллиптический тренажер – это идеальный спортивный снаряд для тех, чье расписание заполнено до предела, а на тренировки отведено лишь скромное количество минут в неделю. Нагрузка на эллиптических тренажерах комплексная, а потому позволяет одновременно тренировать несколько групп мышц, что является оптимальным решением для короткой тренировки. При этом Вы можете не переживать за состояние ваших суставов, поскольку времени на разогрев мышц перед тренировкой у Вас мало, движение педалей и рычагов подобрано таким образом, чтобы нагрузка на суставы была щадящей и минимальной.

Ваше сердце тренируется вместе с вашим телом. Эллиптический тренажер относят к семейству кардиотренажеров. По сути, эллиптический тренажер объединяет в себе нагрузки трех самых популярных тренажеров: беговой дорожки, степпера и велотренажера. Десять лет назад орбитреки, это второе название эллиптических тренажеров, завоевали сердца поклонников фитнеса. Сегодня тренировочные программы во всех фитнес-центрах обязательно включают в себя кросстренинг или ходьбу на эллиптическом тренажере.

Незаменимым орбитрек будет и в домашних условиях. Вы можете посвятить несколько минут занятиям спортом на эллиптическом тренажере, не отрываясь от просмотра телевизионных программ или чтения.

Занятия на эллиптических тренажерах позволяют укрепить мышцы ног, спины, ягодиц, плечевого пояса. Благодаря предусмотренным функциям, Вы можете менять нагрузку, увеличивая ширину шага или просто выбрав одну из тренировочных программ на бортовом компьютере тренажера. Возможность контролировать нагрузку является большим преимуществом для домашних условий, поскольку позволяет эффективно тренироваться всем членам семьи вне зависимости от возраста и физической подготовки.

Эффективность тренировок на орбитреке останется оптимальной так же вне зависимости от стоимости Вашего эллиптического тренажера. Нужно отметить широкий модельный ряд и ценовой диапазон на этот вид тренажеров в нашем интернет-магазине AllBay. Механические версии – дешевле, магнитные или электромагнитные – дороже, но уровень комфортности в них значительно выше. В любом случае тренировки на эллиптическом тренажере – это отличный заряд бодрости, здоровья и хорошего настроения для Вас и членов Вашей семьи на целый день.

2019-03-22 08:33:47
0
1964

Комментарии:

Внимание: HTML символы запрещены!
Я прочитал Условия соглашения и согласен с условиями

Статьи

Посуда

Посуда

Туристическая посуда, ее компактность и функциональность, играет немаловажную роль в любом походе. Одним из главных ее атрибутов является термос. Официально появившийся в 1904 году, сегодня представляет собой незаменимую вещь для туристов, рыбаков, охотников. Как выбрать термос? Прежде всего, его следует внимательно осмотреть. Открыв крышку, Вы не должны почувствовать резкого запаха, в противном с..

2019-03-21 18:36:25
0
1407
Эллиптические тренажеры

Эллиптические тренажеры

Эллиптический тренажер – это идеальный спортивный снаряд для тех, чье расписание заполнено до предела, а на тренировки отведено лишь скромное количество минут в неделю. Нагрузка на эллиптических тренажерах комплексная, а потому позволяет одновременно тренировать несколько групп мышц, что является оптимальным решением для короткой тренировки. При этом Вы можете не переживать за состояние ваших суст..

2019-03-22 08:33:47
0
1964
Обзор и тестирование комплекта оперативной памяти G.Skill TridentX F3-2400C10D-16GTX

Обзор и тестирование комплекта оперативной памяти G.Skill TridentX F3-2400C10D-16GTX

Падение цен на память стандарта DDR3 и растущие требования программ и компьютерных игр все чаще заставляют пользователей обращать внимание на модули объемом 8 Гб. Такие модули позволяют набрать максимальный объем оперативной памяти, поддерживаемый современными материнскими платами. В начале модули объемом 8 Гб имели частоты до 1600 МГц. Но в последнее время появились модули с частотами до 3000 МГц..

2019-06-19 16:53:39
0
2023
Обзор Acer Aspire 5551G

Обзор Acer Aspire 5551G

Acer Aspire 5551G - очень способный ноутбук по доступной цене, в котором гармонично совмещаются последний процессор AMD Athlon II Dual-Core M320, ошеломляющий жидкокристаллический экран и огромное место на жестком диске, чтобы сделать этот ноутбук одним из лучших решений на сегодня.Характеристики:Процессор: AMD Phenom II X3 N830 2.1 GHzМатеринская плата: AMD M880GПамять: 4096 MB, 2x 2048 MB DDR3-8..

2019-06-05 16:48:33
0
4007
Як створити власну казку разом із дитиною

Як створити власну казку разом із дитиною

Вечірні казки можуть стати набагато цікавішими, коли дитина сама допомагає їх створювати.Дитяча уява не знає меж, а батьківська підтримка допомагає втілити найсміливіші ідеї у мальовничі історії.Коли малюк бачить, як його фантазії перетворюються на книжку з картинками, він розуміє – творити може кожен. Спільне вигадування казок швидко стає улюбленою сімейною традицією.Такі моменти запам'ятовуютьс..

2025-10-13 08:30:20
0
261
Компрессоры

Компрессоры

Сжатый воздух – это воздух под давлением выше атмосферного. Современный мир невозможно представить без сжатого воздуха. В экономике он занимает место рядом с природным газом, электроэнергией и водой. Сфера применения сжатого воздуха очень обширна.Для выработки сжатого воздуха применяют компрессор. По способу повышения давления воздуха компрессоры подразделяются на объемные и динамические. Также ко..

2019-03-27 22:47:17
0
1612
Сервировка стола

Сервировка стола

Особое внимание удели сервировке стола: она должна передавать дух праздника. Романтичный антураж можно создать с помощью белой скатерти, разноцветных салфеток и яркой посуды. Сначала накрываем стол чистой, хорошо выглаженной скатертью, концы которой должны свисать примерно на 30 сантиметров, и при этом прикрывать ножки стола.Во – вторых, приступаем к расстановке посуды, если выполнять все правильн..

2019-06-20 14:05:22
0
1350
Які бувають Pixel? Еволюція серії смартфонів від Google

Які бувають Pixel? Еволюція серії смартфонів від Google

Весною 2024 року запланований анонс 9-го покоління смартфонів Google Pixel, на яке так чекають шанувальники бренду. Але що було до нього? Як з'явилися та розвивалися смартфони Гугл Піксель і за що ми їх так любимо?Перша серія смартфонів Google вийшла у 2010 році. Дебютний Nexus One популярним не став. Однак все змінилося з виходом у 2016 році нової лінійки Pixel.Концепція смартфонів PixelПісля нев..

2024-03-10 11:02:23
0
8386
Гайковерты

Гайковерты

Любые работы с металлическими конструкциями: изготовление, монтаж, ремонт и обслуживание автомобилей и т.д. подразумевают применение всевозможных резьбовых соединений. Здесь могут быть просто болты, резьбовые пары болт – гайка и т.д. и все это с какой-то периодичностью необходимо закручивать или, наоборот, при разборке вывинчивать. Казалось бы, достаточно набора простых ключей для выполнения этих ..

2019-03-27 09:14:37
0
1358