Глютамин

  • Глютамин

Что представляет собой это вещество

Одним из важнейших природных соединений, которые входят в состав белка, является аминокислота глутамин.

Следует отметить, что глютамин является одной из самых распространенных аминокислот в организме; мышечная ткань состоит из него на 60%, поэтому человек, который усиленно тренируется, должен получать данное вещество с продуктами питания и спортивными добавками в достаточном количестве.

Где содержится данное вещество

Немало данного соединения содержится в таких продуктах, как говядина, мясо птицы, яйца, свекла, капуста и петрушка. Данная кислота в свободном виде присутствует в небольшом количестве в разнообразных овощных соках, а также в таком традиционном японском блюде, как мисо (соевая паста, подвергшаяся брожению).

Спортсмены, которые занимаются бодибилдингом и пауэрлифтингом могут купить в Украине отличные спортивные добавки, содержащие глютамин. Все продукты сертифицированы, что является гарантией их качества и безопасности для потребителя.

Для чего нужно данное соединение

Это вещество необходимо для роста мышечной ткани и поддержания иммунитета на высоком уровне. Кроме того, данное соединение наравне с глюкозой является источником энергии. Препараты подавляют активность ряда ферментов и катаболических гормонов (в частности – кортизола), что приостанавливает процесс естественного разрушения мышечной ткани после значительных физических нагрузок. Добавки способны поддерживать в организме положительный азотный баланс, поскольку удерживают в организме органические соединения азота. Отмечено, что л глютамин вызывает увеличение синтеза гормона роста.

В Киеве можно приобрести уникальные добавки, содержащие данную аминокислоту, по весьма привлекательной цене. Их регулярный прием позволит избежать развития физического стресса после нагрузок, поэтому у спортсмена не возникнет ощущение перетренированности. Надо сказать, что стоимость таких препаратов невелика, поэтому их приобретение может позволить себе практически любой потребитель. Заказать их можно через интернет-магазин allbay.com.ua с доставкой на дом.

Время приема и рекомендуемые дозировки

Предлагаемые вашему вниманию препараты совершенно безопасны для здоровья, однако перед началом приема целесообразно дополнительно проконсультироваться со спортивным врачом. В сутки рекомендуется принимать от 4 до 8 граммов вещества. Суточный объем рекомендуется разделить на три приема (утром, непосредственно после тренировки и вечером перед сном). В капсулированных препаратах дозировка оптимально рассчитана. В дни, когда тренировок нет, следует употреблять добавки за полчаса до обеда и вечером.

2019-03-22 18:25:56
0
1718
Теги: Глютамин

Комментарии:

Внимание: HTML символы запрещены!
Я прочитал Условия соглашения и согласен с условиями

Статьи

Мерседес: ТОП-5 на вторичном рынке

Мерседес: ТОП-5 на вторичном рынке

Автомобили от легендарного немецкого концерна радуют владельцев транспортных средств по всему миру порядка ста лет. Это так называемая визитная карточка для многих, показатель непревзойденного стиля, вкуса и высокого статуса. Благодаря выпуску широкой линейки автомобилей Mercedes, они доступны обширной целевой аудитории. Заказать Мерседес из США представляется возможным на сайте компании PLC Group..

2023-11-21 16:44:03
0
2002
Аксессуары для ноутбуков

Аксессуары для ноутбуков

Ноутбук давно перешел из разряда роскошных аксессуаров в предмет первой необходимости. Даже те люди, которые не часто ездят в командировки, и работают за компьютером в домашних условиях, стали предпочитать ноутбуки. В последнее время цены на ноутбуки снизились, портативные компьютеры стали более доступны. К тому же имеют некоторые чисто бытовые преимущества перед обычными PC: занимают в несколько ..

2019-03-11 10:34:47
0
3071
Фоторамки

Фоторамки

Существует старинная традиция – размещать живописные полотна на стенах. Но время изменилось и на замену полотнам и холстам пришли обожаемые всеми фотографии и фоторамки. Для чего хранить фотографии в пыльном альбоме, если есть возможность поместить их в рамки для фотографий! На стенах, на столах, на полках или комодах – фоторамка повсюду хорошо впишется в интерьер и будет великолепно смотреться!&n..

2019-03-10 18:00:55
0
1839
Почему стоит купить Android TV Box?

Почему стоит купить Android TV Box?

В современном мире, который наполнен цифровыми гаджетами, казалось уже нечем и удивить. У многих есть телевизор с навороченными функциями, мобильные гаджеты и смартфоны последних моделей, приставки, ноутбуки и планшеты. Но что делать, если хочется новизны, обновления, но недостаточно финансов для покупки ультрамодного смарт телевизора? Выход очевиден, стоит обратить внимание на Android TV Box.Что ..

2022-05-24 10:36:55
0
2052
Мороженицы

Мороженицы

Невозможно представить человека, который не любил бы вкусное мороженое. Мороженое напоминает нам вкус из детства, чувство праздника и радости. Поэтому если Вы любите сорбет или фруктовое мороженое, то домашняя мороженица именно тот прибор, который Вам нужен. Производители различных торговых марок мороженого массового производства при приготовлении продукта используют всевозможные пищевые добавки, ..

2019-03-19 03:05:45
0
1948
Первый игровой OLED-монитор BenQ

Первый игровой OLED-монитор BenQ

BenQ представила новый 48-дюймовый игровой монитор, который обещает «новый уровень игр в разрешении 4K». MOBIUZ EX480UZ — это первый игровой OLED-монитор компании, который отвечает многим требованиям.Он предназначен для работы с ПК, игровыми консолями PlayStation 5, Xbox Series X и другими устройствами. Максимально используя возможности 4K, 120 Гц этих платформ, MOBIUZ EX480UZ имеет соответствующи..

2023-02-27 12:36:55
0
1581
Палатки туристические (тенты и укрытия)

Палатки туристические (тенты и укрытия)

Если Вы точно решили приобрести комфортабельную и многофункциональную палатку для отдыха на природе, но не знаете, где лучше всего это сделать, какую именно купить и по какой цене, для Вас отличным вариантом будет представленный модельный ряд нашего интернет-магазина. Благодаря ему заказать и получить товар возможно в любом городе страны, в том числе и в Киеве.Так как походные палатки предназначен..

2019-03-21 15:46:13
0
1819
Клавиатура + мышь

Клавиатура + мышь

На первый взгляд, клавиатура и мышь имеют друг с другом очень мало общего. Они не похожи ни по размерам, ни по форме, ни по функциональности, ни по принципу работы. Даже наличие кнопок как у клавиатуры, так и у мыши, не позволяет говорить о каких-то родственных чертах: уж очень разнится количество этих самых кнопок и результат получаемый при их нажатии. Если же присмотреться чуть более внимательно..

2019-03-13 17:07:45
0
1816
Доставка грузов из Китая в Украину: шаг за шагом планирование и осуществление

Доставка грузов из Китая в Украину: шаг за шагом планирование и осуществление

В современном мире, где трансграничная торговля стала неотъемлемой частью бизнеса, доставка грузов из Китая в Украину предоставляет уникальные возможности для предпринимателей. Этот процесс требует тщательного планирования и эффективной логистики. В данной статье мы разберемся шаг за шагом, как организовать успешную доставку товаров из Китая на украинский рынок.Подготовительный этапИсследование ры..

2024-01-22 16:10:07
0
2465