Глютамин

  • Глютамин

Что представляет собой это вещество

Одним из важнейших природных соединений, которые входят в состав белка, является аминокислота глутамин.

Следует отметить, что глютамин является одной из самых распространенных аминокислот в организме; мышечная ткань состоит из него на 60%, поэтому человек, который усиленно тренируется, должен получать данное вещество с продуктами питания и спортивными добавками в достаточном количестве.

Где содержится данное вещество

Немало данного соединения содержится в таких продуктах, как говядина, мясо птицы, яйца, свекла, капуста и петрушка. Данная кислота в свободном виде присутствует в небольшом количестве в разнообразных овощных соках, а также в таком традиционном японском блюде, как мисо (соевая паста, подвергшаяся брожению).

Спортсмены, которые занимаются бодибилдингом и пауэрлифтингом могут купить в Украине отличные спортивные добавки, содержащие глютамин. Все продукты сертифицированы, что является гарантией их качества и безопасности для потребителя.

Для чего нужно данное соединение

Это вещество необходимо для роста мышечной ткани и поддержания иммунитета на высоком уровне. Кроме того, данное соединение наравне с глюкозой является источником энергии. Препараты подавляют активность ряда ферментов и катаболических гормонов (в частности – кортизола), что приостанавливает процесс естественного разрушения мышечной ткани после значительных физических нагрузок. Добавки способны поддерживать в организме положительный азотный баланс, поскольку удерживают в организме органические соединения азота. Отмечено, что л глютамин вызывает увеличение синтеза гормона роста.

В Киеве можно приобрести уникальные добавки, содержащие данную аминокислоту, по весьма привлекательной цене. Их регулярный прием позволит избежать развития физического стресса после нагрузок, поэтому у спортсмена не возникнет ощущение перетренированности. Надо сказать, что стоимость таких препаратов невелика, поэтому их приобретение может позволить себе практически любой потребитель. Заказать их можно через интернет-магазин allbay.com.ua с доставкой на дом.

Время приема и рекомендуемые дозировки

Предлагаемые вашему вниманию препараты совершенно безопасны для здоровья, однако перед началом приема целесообразно дополнительно проконсультироваться со спортивным врачом. В сутки рекомендуется принимать от 4 до 8 граммов вещества. Суточный объем рекомендуется разделить на три приема (утром, непосредственно после тренировки и вечером перед сном). В капсулированных препаратах дозировка оптимально рассчитана. В дни, когда тренировок нет, следует употреблять добавки за полчаса до обеда и вечером.

2019-03-22 18:25:56
0
1423
Теги: Глютамин

Комментарии:

Внимание: HTML символы запрещены!
Я прочитал Условия соглашения и согласен с условиями

Статьи

Защитное снаряжение

Защитное снаряжение

С приобретением первых роликовых коньков необходимо задуматься о защитном снаряжении. Лучше приобретать качественный товар в специализированных магазинах.При выборе экипировки обращают внимание на качество исполнения изделия и удобство его ношения, но оно не должно ограничивать свободу действий. Только с надеванием полного комплекта такого снаряжения можно получить уверенность в вашей безопасности..

2019-03-22 01:45:21
0
1491
Купить наушники оптом: лучшие предложения и условия для бизнеса

Купить наушники оптом: лучшие предложения и условия для бизнеса

Рынок потребительской электроники стабильно растёт, и наушники остаются одной из самых востребованных категорий товаров. Их покупают для личного использования, работы, спорта и подарков, поэтому ассортимент постоянно обновляется. Для магазинов, интернет-площадок и корпоративных клиентов выгоднее всего работать с поставками в больших объемах, получая стабильную маржу и прогнозируемые условия сотруд..

2026-01-05 13:09:15
0
131
Оросители

Оросители

Оросители станут незаменимыми помощниками дачников. Так, даже в жаркую летнюю пору, когда растениям так важна живительная влага, вам нужно всего лишь установить этот прибор в нужное место. Данные устройства обеспечивают равномерный полив участка, чего добиться вручную невозможно. При этом они не размывают грунт под растениями, что способствует созданию благоприятных условий для развития и роста ко..

2019-03-28 09:48:21
0
1382
GPS-часы

GPS-часы

Вы приняли решение купить gps навигатор, но не знаете где купить по самой приемлемой цене – заходите в AllBay!После того, как технический прогресс сделал значительный шаг вперед, человек уже не мыслит своей жизни без некоторых приборов и аппаратов, ставших привычными и будничными. К примеру, кто сейчас может отказаться от мобильного телефона или телевизора?К данному классу приборов, в скором време..

2019-03-25 20:41:47
0
1579
Кулеры и другие системы охлаждения

Кулеры и другие системы охлаждения

Система охлаждения компьютера состоит из множества кулеров, чьей основной функцией является охлаждение процессора, охлаждение видеокарт, охлаждение чипсета и других элементов домашнего и офисного ПК. Никто уже и не вспоминает, что еще чуть больше десяти лет назад, в конце прошлого тысячелетия, для поддержания температуры компьютера на нормальном для работы уровне, вполне было достаточно миниатюрно..

2019-03-13 14:45:41
0
1435
На фоне снижения спроса на смартфоны прибыль Samsung упала на 70%

На фоне снижения спроса на смартфоны прибыль Samsung упала на 70%

Прошлогодняя прибыль Samsung в четвертом квартале снизилась почти на 70% сравнительно с предыдущим годом из-за низкого спроса на чипы памяти и смартфоны, вызванного глобальным экономическим спадом.Кроме того, прибыль упала более чем наполовину по сравнению с третьим кварталом, когда Samsung впервые за три года снизила доход в годовом исчислении, поскольку спрос на чипы начал значительно ослабевать..

2023-01-06 10:32:44
0
1415
Наушники Marshall Major Black - настоящая находка для меломанов

Наушники Marshall Major Black - настоящая находка для меломанов

Британская компания Marshall, специализирующаяся на производстве акустических систем и музыкальных звуковых усилителей, считается легендарной среди сторонников классического рока. Именно из этих соображений наушникам, выпускаемым под брендом Marshall, было изначально гарантировано пристальное внимание с боку меломанов.Откровенно говоря, лично для нас бренд Marshall всегда являлся олицетворением ко..

2019-06-05 15:41:29
0
1639
Игровые манипуляторы

Игровые манипуляторы

Игровые манипуляторы – это специальные устройства, которые были созданы для того, чтобы обеспечить высокий уровень комфорта при управлении, а также для достижения максимального эффекта присутствия в игре. На современном рынке представлен огромный выбор игровых манипуляторов, так что правильный выбор сделать достаточно сложно. Однако все игровые манипуляторы можно поделить на три категории: джойсти..

2019-03-13 17:18:24
0
1749
Выбор механической клавиатури на что обратить внимание

Выбор механической клавиатури на что обратить внимание

Если вы ищете себе клавиатуру то вам действительно стоит взглянуть на механический их вариант. Купить механическую клавиатуру вы сможете в магазине Load Up обладающем широким выбором доступных устройств. Доставка доступна в 2-х вариантах, курьером по Киеву или Новой Почтой по Украине. Это гарантия быстрой и качественной доставки, ваш товар будет в целости и сохранности.Давайте рассмотрим какие ест..

2023-11-19 17:40:31
0
1173