Что представляет собой это вещество
Одним из важнейших природных соединений, которые входят в состав белка, является аминокислота глутамин.
Следует отметить, что глютамин является одной из самых распространенных аминокислот в организме; мышечная ткань состоит из него на 60%, поэтому человек, который усиленно тренируется, должен получать данное вещество с продуктами питания и спортивными добавками в достаточном количестве.
Где содержится данное вещество
Немало данного соединения содержится в таких продуктах, как говядина, мясо птицы, яйца, свекла, капуста и петрушка. Данная кислота в свободном виде присутствует в небольшом количестве в разнообразных овощных соках, а также в таком традиционном японском блюде, как мисо (соевая паста, подвергшаяся брожению).
Спортсмены, которые занимаются бодибилдингом и пауэрлифтингом могут купить в Украине отличные спортивные добавки, содержащие глютамин. Все продукты сертифицированы, что является гарантией их качества и безопасности для потребителя.
Для чего нужно данное соединение
Это вещество необходимо для роста мышечной ткани и поддержания иммунитета на высоком уровне. Кроме того, данное соединение наравне с глюкозой является источником энергии. Препараты подавляют активность ряда ферментов и катаболических гормонов (в частности – кортизола), что приостанавливает процесс естественного разрушения мышечной ткани после значительных физических нагрузок. Добавки способны поддерживать в организме положительный азотный баланс, поскольку удерживают в организме органические соединения азота. Отмечено, что л глютамин вызывает увеличение синтеза гормона роста.
В Киеве можно приобрести уникальные добавки, содержащие данную аминокислоту, по весьма привлекательной цене. Их регулярный прием позволит избежать развития физического стресса после нагрузок, поэтому у спортсмена не возникнет ощущение перетренированности. Надо сказать, что стоимость таких препаратов невелика, поэтому их приобретение может позволить себе практически любой потребитель. Заказать их можно через интернет-магазин allbay.com.ua с доставкой на дом.
Время приема и рекомендуемые дозировки
Предлагаемые вашему вниманию препараты совершенно безопасны для здоровья, однако перед началом приема целесообразно дополнительно проконсультироваться со спортивным врачом. В сутки рекомендуется принимать от 4 до 8 граммов вещества. Суточный объем рекомендуется разделить на три приема (утром, непосредственно после тренировки и вечером перед сном). В капсулированных препаратах дозировка оптимально рассчитана. В дни, когда тренировок нет, следует употреблять добавки за полчаса до обеда и вечером.
Комментарии:
Статьи
Оросители
Оросители станут незаменимыми помощниками дачников. Так, даже в жаркую летнюю пору, когда растениям так важна живительная влага, вам нужно всего лишь установить этот прибор в нужное место. Данные устройства обеспечивают равномерный полив участка, чего добиться вручную невозможно. При этом они не размывают грунт под растениями, что способствует созданию благоприятных условий для развития и роста ко..
Искусство парфюмерии
Наиболее загадочное, неуловимо ускользающее среди всех человеческих ощущений – это обоняние. Овладев однажды человеком, запах может даже через многие десятилетия вернуть человеку былые ощущения. Диапазон влияния запаха на человека настолько разнообразен и широк, что люди не всегда дают объяснение, чем пленяет их определенный аромат.Искусство парфюмерии удивительно и прекрасно. Сладостный, загадочн..
Анемометры
В последнее время все большей популярностью стали пользоваться нетрадиционные виды сорта: виндсерфинг, кайтсерфинг, кайтинг, сноукайт, дельтапланерный и парапланерный спорт. Во время занятий этими видами спорта очень важно знать скорость ветра. Для этого используются анемометры.Анемометр, в переводе с древнегреческого «ветер измеряю», - это метеорологический прибор, измеряющий скорость ветра.В зав..
Самокаты
Ассортимент разных видов детского транспорта довольно широк. С приходом весны родители задумываются, какое же транспортное средство купить малышу, да так чтобы оно понравилось крохе, а цена его была доступной.Самый простой и беспроигрышный вариант – самокат. Овладеть искусством катания на нем просто, и справиться с ним сможет любой ребенок. Кататься на этих транспортных средствах любят как мальчик..
Новая эра охлаждения
Холодильники нового поколения прекрасно сочетаются с современной кухней, оснащенной передовыми технологиями хранения продуктов и высокотехнологичными функциями. После того, как эти приборы стали эффективными с точки зрения энергопотребления, теперь они оснащены передовыми системами для более длительного сохранения свежести продуктов.Некоторые модели также оснащены диспенсером для воды, что помогае..
Все что нужно знать о прокси сервере
Прокси-сервер может помочь, если клиенты не должны получать доступ к веб-серверу напрямую из Интернета. Пользоваться ими могут как сотрудники крупных компаний для качественного выполнения заданий, так и рядовые пользователи. Применение сервера позволяет открыть для себя новые грани, читать информацию на закрытых сайтах или просматривать контент, который запрещен к воспроизведению в том или ином ре..
Коврики для мыши
Коврики для мыши в нашем ассортименте представлены большим выбором продукции от известных производителей аксессуаров для компьютерной техники. Здесь Вы найдете высококачественные практичные и надежные изделия для оснащения рабочего места, а также адаптированные под потребности профессиональных геймеров аксессуары с отличным соотношением качество-цена. Коврики для мыши изготовлены в соответствии с ..
Motorola Razr 2022 запускается в Китае
Motorola Razr 2022 запускается в Китае с процессором Snapdragon 8+ Gen 1 и дисплеем с частотой 144 Гц.После нескольких месяцев утечек и слухов смартфон Motorola Razr 2022 наконец-то официально представлен.На данный момент устройство было запущено только в Китае, но мы ожидаем, что глобальный релиз состоится в ближайшие месяцы.Примечательно, что запуск состоялся всего через день после того, как Sam..
iPadOS 16 подтвержден к выпуску 24 октября
Сегодня Apple подтвердила, что выпустит следующую большую версию программного обеспечения для iPad, iPadOS 16, 24 октября 2022 года.Подтверждение пришло, когда Apple сегодня объявила о новых продуктах в пресс-релизе. Объявление об iPadOS 16 было сноской, прикрепленной к выпускам, подтверждающим появление новых планшетов iPad и iPad Pro, при этом компания подтвердила, что нам осталось ждать меньше ..














