Что представляет собой это вещество
Одним из важнейших природных соединений, которые входят в состав белка, является аминокислота глутамин.
Следует отметить, что глютамин является одной из самых распространенных аминокислот в организме; мышечная ткань состоит из него на 60%, поэтому человек, который усиленно тренируется, должен получать данное вещество с продуктами питания и спортивными добавками в достаточном количестве.
Где содержится данное вещество
Немало данного соединения содержится в таких продуктах, как говядина, мясо птицы, яйца, свекла, капуста и петрушка. Данная кислота в свободном виде присутствует в небольшом количестве в разнообразных овощных соках, а также в таком традиционном японском блюде, как мисо (соевая паста, подвергшаяся брожению).
Спортсмены, которые занимаются бодибилдингом и пауэрлифтингом могут купить в Украине отличные спортивные добавки, содержащие глютамин. Все продукты сертифицированы, что является гарантией их качества и безопасности для потребителя.
Для чего нужно данное соединение
Это вещество необходимо для роста мышечной ткани и поддержания иммунитета на высоком уровне. Кроме того, данное соединение наравне с глюкозой является источником энергии. Препараты подавляют активность ряда ферментов и катаболических гормонов (в частности – кортизола), что приостанавливает процесс естественного разрушения мышечной ткани после значительных физических нагрузок. Добавки способны поддерживать в организме положительный азотный баланс, поскольку удерживают в организме органические соединения азота. Отмечено, что л глютамин вызывает увеличение синтеза гормона роста.
В Киеве можно приобрести уникальные добавки, содержащие данную аминокислоту, по весьма привлекательной цене. Их регулярный прием позволит избежать развития физического стресса после нагрузок, поэтому у спортсмена не возникнет ощущение перетренированности. Надо сказать, что стоимость таких препаратов невелика, поэтому их приобретение может позволить себе практически любой потребитель. Заказать их можно через интернет-магазин allbay.com.ua с доставкой на дом.
Время приема и рекомендуемые дозировки
Предлагаемые вашему вниманию препараты совершенно безопасны для здоровья, однако перед началом приема целесообразно дополнительно проконсультироваться со спортивным врачом. В сутки рекомендуется принимать от 4 до 8 граммов вещества. Суточный объем рекомендуется разделить на три приема (утром, непосредственно после тренировки и вечером перед сном). В капсулированных препаратах дозировка оптимально рассчитана. В дни, когда тренировок нет, следует употреблять добавки за полчаса до обеда и вечером.
Комментарии:
Статьи
Обзор звукового адаптера Asus Xonar Essence ST
ПредисловиеМногие знают, что бурлящий водоворот развития и жизни ПК преподносит нам уйму новейших технологий и устройств, за которыми подчас сложно уследить даже в сводке новостей. Комплектующие домашнего компьютера эволюционируют и идут вперед. Приобретая новую компьютерную систему, покупателя зачастую мало волнует звуковой критерий выбора. А многим другим достаточно и возможностей встроенной зву..
Обзор полнокадрового зеркального фотоаппарата Nikon D800
В данном обзоре мы рассмотрим полнокадровую зеркальную фотокамеру Nikon D800, пришедшую на смену модели Nikon D700, которая отлично себя зарекомендовала.Матрица камеры FX формата, CMOS архитектуры с разрешением 36,3 Мп, что в 3 раза больше, чем у D700. Чувствительность при этом не изменилась, она также находится в пределах от 100 до 6400 ISO с возможностью расширения от 50 до 25600 единиц. С возро..
Степлеры строительные
Современные отделочно-ремонтные работы сложно представить без специального оборудования. К самым распространенным и часто используемым инструментам относятся строительные степлеры. Они не похожи на своих собратьев – канцелярских инструментов.Служат такие устройства для быстрого и качественного крепления самых разных материалов – от картона и бумаги до жестяных пластин, рубероида, деревянных досок ..
Обзор Canon PowerShot G12
Дизайн и внешний видВ модели PowerShot G12 фирма Canon возвращается к популярному ретро дизайну. Фотокамера поставляется только в черном варианте, и он действительно совершенно черный: некоторые части блестящие, некоторые из них матовые, некоторые из них структурные, но все они черные. Все те же элементы управления, но есть и одно важное дополнение: маленькое колесо прокрутки, расположенное вперед..
Неттопы
Неттопы, предлагаемые онлайн-магазином AllBay, являются хорошим приобретением в качестве настольного варианта нетбука и уже нашли своих потребителей. Разновидность настольного персонального компьютера в уменьшенном виде является неплохой заменой уже всем известного десктопа и наиболее подходит тем пользователям, которые в первую очередь обращают внимание на небольшие размеры системного блока и сни..
Офисные программы
Офисные программы представляют собой комплексные приложения, которые позволяют создавать презентации, профессиональные документы, просматривать созданные файлы, работать с таблицами, эффективно управлять проектами, встречами и общаться сотрудникам между собой. Большинство таких продуктов совместимы с традиционным Office Windows и отлично работают на компьютерах с разными типами процессоров.Програм..
Канцелярия
Практически каждый человек на протяжении всей своей жизни пользуется канцелярскими товарами. Уже с младшего дошкольного возраста, родители своим детям покупают альбомы, цветные карандаши, фломастеры, ручки, размещая их в ярких папках и футлярах.На сегодняшний день производители выпускают сотни наименований данных аксессуаров. Об обилии школьных принадлежностей можно судить ознакомившись с широким ..
Стремянки
Сложно представить, как можно выполнить садовые или строительно-ремонтные работы без стремянок. Да и просто поменять перегоревшую лампочку гораздо удобней с таким маленьким приспособлением.Товары данной категории понадобятся во многих областях. Например, при поклейке обоев, садовых работах, строительных, а также электромонтажных работах. Кроме того, без них не обойтись работникам складов, библиоте..
Настольное приложение WhatsApp для Windows теперь работает без вашего телефона
WhatsApp внедряет изменения для своих пользователей настольных компьютеров - выпустив обновление для своего родного приложения в Windows, обновив его дизайн несколькими способами, а также отвязав приложение от вашего смартфона.Теперь оно будет продолжать получать сообщения, даже если телефон выключен, что является большим шагом вперед, который позволяет перестать беспокоиться о батарее телефона.За..














